寒暖！！
2012年5月25日 10時31分34秒 (Fri)
ASKULの配達速度は素晴らしい！と改めて思いました。
街のスポーツトレーナー、松戸市小金原こがね整骨院院長・有川貞彦です。
最近は、暑い日と涼しい日の差が激しいですね。
風邪を引きやすくなっていますので気をつけてください。
このくらいの時期からクーラーを使い始める方も多くなってくると思いますが、クーラーによる冷えが原因で、痛みや動きの制限を発症させてしまったり、強くしてしまったりする方が増えてきます。
寝るときのクーラーの付けっぱなしは厳禁です。
電車や車で出かけるときには軽く羽織れる物を持って行くと良いですね。
外気による冷えだけでなく、身体の中から冷やさないように、暖かい日でも温かい飲み物を取ると良いですよ。
浅草の人形焼シェイクは気になりますが、アイスの食べすぎにも気をつけましょう。
・・・と自分自身にも言い聞かせます。
６月のお知らせです↓↓↓
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