反省！！

街のスポーツトレーナー、松戸市小金原こがね整骨院院長・有川貞彦です。

11/11（日）小金原軟式野球連盟の秋季トーナメント準決勝がありました。

不覚にも、試合途中に両ふくらはぎをつってしまい、走れない状態だったので、交代していただきました。

迷惑をかけてしまいすみません。

アップ不足か？

と言われていますが、クールダウンが足りていなかったのだと思います。

朝からソフトボール、バッティングセンターと続いたあとで、疲労がたまりすぎていました。

みなさんにアップ、ダウンの大切さを伝えている中で、自分が失敗してしまったことを深く反省しています。

申し訳ございませんでした。

チームとしては勝利したので、11/25の決勝への進出を決めました。

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